اتصل بنا
مارس 26, 2018
اتصل بنا
يمكنكم التواصل معنا عبر الفيس البوك والبريد الالكتروني وأرقام التليفونات التالية:
https://www.facebook.com/redaebrahim.salem
Email: redaebrahim.salem7@yahoo.com
الاثنين، 26 مارس 2018
الخميس، 22 مارس 2018
اجابة الاختبار المعرفي
مارس 22, 2018
اجابة الاختبار المعرفي
بسم الله ا لرحمن الرحيم
اجابة الاختبار المعرفى فى كرة الماء
1 ب
|
12 جـ
|
23 أ
|
34 جـ
|
2 جـ
|
13 جـ
|
24 ب
|
35 ب
|
3 جـ
|
14 أ
|
25 ب
|
36 جـ
|
4 ب
|
15 ب
|
26 جـ
|
37 ب
|
5 أ
|
16 جـ
|
27 ب
|
38 جـ
|
6 جـ
|
17 ب
|
28 جـ
|
39 جـ
|
7 أ
|
18 أ
|
29 أ
|
40 ب
|
8 ب
|
19 جـ
|
30 ب
|
41 جـ
|
9 أ
|
20 ب
|
31 جـ
|
42 أ
|
10 أ
|
21 ب
|
32 ب
|
43 جـ
|
11 جـ
|
22 ب
|
33 ب
|
44 جـ
|
الاختبار المعرفي
مارس 22, 2018
الاختبار المعرفي
الاختبار
المعرفي
تعليمات الاختبار
عزيزتى الطالبة
اتبعى التعليمات الأتية مع مراعاة تنفيذها بدقة
مما يسهل عليكى اجابة الاختبار:
-
اقرأى عبارات الاختبار جيدا .
-
فكرى جيدا فى الاختيار الصحيح من بين
الاجابات الموجودة اسفل كل عبارة.
-
عليكى باختيار احد الاجابات فقط.
ضعى علامة ( √ )
امام الاجابة الصحيحة فقط.
1- مارس اللاعبون
كرة الماء فى صورتها الاولية فى بلاد:
أ-
الصين.
ب- الهند.
ج- اليونان.
2- كانت لعبة كرة
الماء تمارس قديما على ظهور :
أ-
الابل.
ب- الفيلة .
ج- الخيول.
3- ادرجت لعبة كرة
الماء ضمن الالعاب الأولمبية عام 1900م فى:
أ-
لندن.
ب- اثينا.
ج- باريس.
4- بدأ ظهور لعبة
كرة الماء فى مصر عام:
1.
1925م.
2.
1935م.
3.
1945م.
5- تكون فريق وزارة
المعارف لكرة الماء عام :
أ-
1937م.
ب- 1947م.
ج- 1957م.
6- أول دورة
أوليمبية اشترك فيها فريق مصرى لكرة الماء كانت:
أ-
1940م.
ب- 1944م.
ج- 1948م.
7- كان مدرب الفريق
المصرى لكرة الماء عندما اشترك فى اول دورة اوليمبية هو:
أ-
الكسندر فونز.
ب-
منير ثابت.
ج- انجلو بولانكى.
8-
طول ملعب كرة الماء مابين:
أ-
10م ,20م.
ب-
20م, 30م.
ج- 30م, 40م.
9-
عرض ملعب كرة الماء مابين:
أ-
10م, 20م.
ب-
15م, 25م.
ج-
20م, 30م.
10- يتراوح محيط كرة الماءمابين:
أ-
68سم, 71سم.
ب-
58سم, 68سم.
ج-
70سم, 76سم.
11- يجب ان تكون
قوائم وعارضة المرمى باللون:
أ-
الأصفر.
ب-
الحمر.
ج-
الأبيض.
12- تتكون مباراة كرة
الماء من:
أ-
شوطين
ب-
3 اشواط
ج-
4 اشواط
13- مدة الشوط الواحد
فى مباراة كرة الماء الاساسية:
أ-
6 دقائق
ب-
7 دقائق
ت-
8 دقائق
14- فترة الراحة بين الشوط
الاول والثانى وبين الثالث والرابع هى :
أ-
دقيقتين
ب-
ثلاث دقائق
ت-
اربع دقائق
15- فترة الراحة بين
الشوط الثانى والثالث هى:
أ-
4 دقائق
ب-
5 دقائق
ت-
6 دقائق
16- خط المرمى وخط
المنتصف لملعب كرة الماء يكون باللون:
أ-
الاصفر
ب-
الاحمر
ت-
الابيض
17- خط المترين من خط
المرمى فى ملعب كرة الماء يكون باللون:
أ-
الاصفر
ب-
الاحمر
ت-
الابيض
18- يتكون كل فريق فى
لعبة كرة الماء من:
أ-
13 لاعباً
ب- 14 لاعباً
ت- 15 لاعباً
19- عدد اللاعبين الأساسيين
فى مباراة كرة الماء للفريق الواحد هو:
أ-
خمسة لاعبين
ب-
ستة لاعبين
ت-
سبعة لاعبين
20- يرتدى الفريقين
أغطية الرأس بالالوان التالية:
أ-
احدهما اصفر والاخر احمر
ب-
احدهما ازرق والاخر ابيض
ت-
احدهما اخضر والاخر احمر
21- تتميز سباحة الزحف في كرة
الماء:
أ-
تقليل عمق ضربات الرجلين
ب-
زيادة عمق ضربات الرجلين
ت-
منع ضربات الرجلين
22- تتميز الحركة
الرجوعية للذراع فى سباحة الزحف في كرة الماء بـ :
أ-
فرد المرفق
ب-
ارتفاع المرفق
ت-
انخفاض المرفق
23- فى حركات الرجلين
الضفدعية "التدويس" يكون الجسم فى الوضع:
أ-
العمودى
ب-
الافقى
ت-
المائل
24- عند احراز الهدف
يمكن استخدام اى جزء من اجزاء الجسم فى تسديد الكرة فيما عدا:
أ-
المرفق
ب-
قبضة اليد
ت-
الرأس
25- تعتبر مهارة
التقاط الكرة من اسفل سطح الماء افضل الطرق بسبب:
أ-
تساعد فى الدفاع امام الخصم
ب-
انها تجعل اتزان الكرة محفوظاً على اليد
ت-
طريقة سريعة
26- يفضل طريقة
الوقوف فى الماء العميق بالوضع العمودى بسبب:
أ-
لتسهيل تغيير اتجاهه
ب-
لتقليل مقاومة الماء
ت-
حفظها اتزان اللاعب وتحكمه فى الكرة
27- حركة الرجلين فى
مهارة الوقوف فى الماء تتسم بـ :
أ-
الدفع اسفل ثقل الجسم مباشرة
ب-
الدفع لخارج اتساع الحوض مباشرة
ت-
ضم الرجلين بجوار بعضها البعض فى نهاية الدفع
28- وضع الجسم فى
سباحة الزحف في كرة الماء يكون:
أ-
افقى
ب-
رأسى
ت-
مائل
29- حركات الذراعين
فى سباحة الزحف في كرة الماء هى:
أ-
حركات طاحونية سريعة.
ب-
حركات تماثلية.
ت-
حركات تبادلية بطيئة.
30- اثناء التصويب
اعلى الكتف تكون الذراع بزاوية:
أ- 45 درجة
ب- 90 درجة
ت- 120 درجة
31- اثناء رمى الكرة
يجب ان تكون الاصابع الخارجية:
أ-
فوق الكرة
ب- امام الكرة
ت- خلف الكرة
بالنسبة لإتجاه الرمى
32- يتبع حركة الرمى
للكرة حركة امامية خفيفة لـ :
أ-
الجذع
ب- الجزء العلوى
للجسم وكتف الرمى
ت- الرجلين
33- أثناء السباحة
بالكرة تكون الذراعان:
أ-
بعيدة عن الكرة.
ب- قريبة من الكرة.
ت- ممدودتان
للأمام.
34- وضع الكرة أثناء السباحة بالكرة يكون:
ا- امام الوجه.
ب- فى الجهة اليمنى من الوجه.
ت- فى الجهة اليسرى من الوجه.
35- عند استلام الكرة يجب مراعاة:
ا- أن تكون
اليد مشدودة استعدادا للاستلام.
ب- ان تكون
اليد في استرخاء وعدم التصلب.
ت- استلامها
باليدين معا.
36- عند استلام الكرة يجب أداء حركة:
ا- تمرير
سريعة للكرة.
ب- امساك الكرة
مع الميل للأمام.
ت- امتصاص
لاندفاع الكرة.
37- يتبع حركة الرمى
للكرة حركة امامية خفيفة لـ :
ث- الجذع
ج-
الجزء العلوى للجسم وكتف الرمى
ح-
الرجلين
38- عندما تؤدى ذراع
الرمى التمرير للكرة تؤدى الذراع الاخرى:
أ-
دوائر فى المكان
ب- متابعة لها خارج
الماء
ت- عملية شد الماء
للخلف
39- عندما تؤدى ذراع
الرمى التمرير للكرة تؤدى الذراع الاخرى:
ث- دوائر فى المكان
ج-
متابعة لها خارج الماء
ح-
عملية شد الماء للخلف
40- عند التقاط الكرة
عن طريق وضع يد الرمى فوق قمة الكرة ثم زحلقتها لاسفل على:
أ-
اليد الاخرى
ب- جانب الكرة
ت- ساعد اليد
41- اثناء الرمى فى
وضع امتداد الذراع عالياً تكون راحة اليد:
أ-
اعلى الكرة
ب- بجانب الكرة
ت- اسفل الكرة
42- ضربات الرجلين في
مهارة سباحة الزحف في كرة الماء تكون:
أ-
فى مدى ضيق.
ب- فى مدى واسع.
ت- فى مستوى سطح
الماء.
43- أثناء السباحة
بالكرة تكون الذراعان:
ث-
بعيدة عن الكرة.
ج-
قريبة من الكرة.
ح-
ممدودتان للأمام.
44- وضع الكرة أثناء
السباحة بالكرة يكون:
ا- امام الوجه.
ب- فى الجهة اليمنى من الوجه.
ت- فى الجهة اليسرى من الوجه.
مرحبا، أسمي د.رضا وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم كل ما هو جديد في كرة الماء